[...] które dostałem w aucie na imieniny. 4 sztuki. Pod śmietanę. Do tej pory mnie trzyma. Zero myśli o szamie. Tackę cykorii wciągnąłem i 50 g orzechów włoskich. Tyle. Jednak podanie węgli prostych razem z tłuszczem nie zabija. Pisał kiedyś o tym jeden mądry chłopak na tym forum, ale go kryptobulimicy zdenerwowali i zlikwidował konto. A miał [...]
[...] bedzie zmylka oddania pilki do biegacza i cala obrona ruszy w jego kierunku olewajac tym samym krycie skrzydlowych, a tu bach bo jest to tylko zmylka i nagle pilke dlugim podaniem do niekrytych skrzydlowych zaskakuje rozgrywajacy... tak wiec to taka najbardziej widoczna sprawa. ale postaram sie przedstawic jeszcze troche trudniejsza do [...]
[...] samym musialem nieco obniżyć, a takze po to aby za szybko się nie wystrzelać. Reszta planowo, floor press dalej wchodzą extra ale już te cieższe bede musial kogos prosić o podanie bo ciezko mi sie zarzuca. Po treningu 20 min cardio . 19.02.18 NOGI 1 . uginania siedząc – 5 x 20-12 ( 45-85) 2. glutes bridge, tempo 3-0-1-1 – 3 x 20 2 . fronty – 40 [...]
[...] polegające na blokowaniu miostatyny są niezmiernie atrakcyjne dla zdrowych osób poszukujących sposobu na szybkie zwiększenie swojej masy mięśniowej. Choć ogólnoustrojowe podanie leku nie pozwala na działanie tak ukierunkowane jak genowa terapia wybranych mięśni, to rekompensuje to wygodą stosowania i możliwością natychmiastowego odstawienia w [...]
[...] z pieniędzmi ;/ Nie krytykuje już: 5 posiłków (nie każdy ma czas na więcej), małej ilości warzyw (nawet nie wiadomo jakich, a kto Cię tam wie czy nie ogórków i soi), "podanie białka od razu po treningu to też nie jest 100% super pomysł gdyż najpierw to białko organizm musi rozłożyć na aminokwasy ..." - CO ROBI? Jak podajesz po tren to [...]
[...] się oswoili i nawet mówią mi "cześć". Jeden to się nawet pomylił i mi rękę podał. Nie wiem, jak w innych stronach Polski, ale u nas zdaje się nie ma zwyczaju witania z kobietą poprzez podanie ręki. Głupio mi się robi, jak wchodzi nowy koksu i wszystkim podaje rękę, a mnie omija jak trędowatą. Tak więc głowa do góry, cyc do przodu i do roboty!
Świetny art ! Mam do ciebie prośbę.Wiem, że to lamerska prośba ale proszę o pomoc.Otóż prosiłbym o podanie mi planu 3 dniowego z klatką tak jak tutaj opisane.Nogi dla mnie są zbędne, nie musi ich wcale być.Szukałem tego ale były tylko 4 dniowe.Mój staż to 2 lata amatorsko ze sztangą 35kg:)Z góry thx !
Witam, interesuja mnie buty jw.w kolorze czarnym je�li to mozliwe, d�.wkladki 27cm, wiec to chyba cos ko�o rozmiaru 42? Prosze o podanie ceny, czy przesy�ka jest juz w cenie? chcialabym kupi� na allegro prosze o podanie linku. Pozdrawiam, ania
[...] martwego ciagu. Przede wszystkim kilka zasad ogolnych tyczacych sie wszytkich bojow: 1. Zawodnik musi podac na weryfikacji ciezary wyjsciowe w kazdym z trzech bojow. Nie podanie tych danych bedzie skutkowalo, ze zawodnik bedzie podnosil ciezar zawodnika go poprzedzajacego. 2. Kazdy zawodnik musi podac wysokosc stojakow do przysiadu. Nie [...]
a ten makaron to dzielo znajomej :) ale pycha na maxa, zaraz wrzuce zdjatka w jakm garze to bylo robione (bo chyba bylo z 10 osob na tym obiedzie) Ogolnie to tam jest kurczak a sos to taki smietanowy :) + do tego warzywa duszone a co do filmikopw to zainteresowanych prosze o podanie maila, bo nie wiem jak tu wrzucac filmiki.
Wybór miejsca wstrzyknięcia Kolejnym etapem jest podjęcie decyzji o miejscu wstrzyknięcia insuliny. Miejsce podania insuliny zależy od czasu działania preparatu, który wstrzykujemy. Insulinę krótkodziałającą oraz analogi insuliny podajemy w tkankę podskórną brzucha, gdyż z tych okolic ulega ona najszybszemu wchłanianiu. Mieszanki insulin [...]
[...] Złamanie regulaminu konkursu MR SFD (pkt 2.5) - więcej , w temacie z pytaniami do zawodów Teraz czas na końcowy, II etap finałów. Ocenę sędziów. Mają oni tydzień czasu na podanie swoich typów - typy te dostanę początkowo tylko ja, oczywiście wkleję je potem , przy wynikach, na forum. O ile nie będzie żadnych opóźnień to wyniki pojawią się za [...]
[...] ćwiczę od 29.09 (ostatni maraton). Jem chyba za mało. Przytyłam. W obwodach m.in. udo biodra po ok 2cm. Nie wiem ile jeść aby nie tyć przy braku ruchu. Czy mogę prosić o podanie rozkładu? jem na oko ponad 3 miesiące, ale nie wróży to nic dobrego, bo brzuch mi się powiększa (a nigdy nie tyłam w brzuchu). Najpierw myślałam że to przez wzdęcia [...]
Działanie: Syntetyczny dekapeptyd, analog gonadoreliny o wzmocnionym efekcie agonistycznym i wydłużonym t1/2. Domięśniowe podanie preparatu w pierwszej fazie stymuluje przysadkowe wydzielanie hormonów LH i FSH, którego maksimum następuje w ciągu 4 h. Uniewrażliwienie przysadki zaczyna się w ciągu 24 h, a po 2. tyg. przysadka przestaje odbierać [...]
z tego tez ale tam sa piekielne koszta przesyłki i mam wrazenie ze jakos niechetnie realizuja zamowienia jesli nie zostanie uwzgledniona prosba o podanie niskiej wartosci (pisz 30$) prawdopodobnie przechwyci to UC i zaplacisz cło a towary hmm... watpliwe bedziesz moze musial tlumaczyc proponuje z fasta fedexem (drogo ale w tydzien i zazwyczaj bez [...]
[...] jest to mało ważny szczegół. W politykę nie będę wchodził, bo ta akurat mnie nie interesuje i prawdę mówiąc niewiele ma wspólnego z działaniami JS i AT. Twoja prośba o podanie podobnego przykładu z przeszłości to dobry pomyśl. Takiej akcji prawdopodobnie nigdy nie było i być nie powinno. Nikt przy zdrowym rozsądku i odrobinie wyobraźni nie [...]
[...] kolegów stosowało SOLCO bez specjalnej diety i efekty rewelacyjne. Najbardziej widoczne były kiedy mieli tylko tygodniową przerwę między jednymi a drugimi zawodami. Wtedy podanie we wlewie SOLCO z vitaminami , dosłownie stawia na nogi....oczywiście piszę o odczuciach o jakich oni mówili. Ja jeszcze nie próbowałem wlewu , ale wiem że efekty są [...]